Youngivers
מתוך ״לשאת את המסע״ · פרק 6 · פתוח בחינם
בין אם האדם שאהבת עדיין כאן, ובין אם כבר איננו — יש דברים שאי-אפשר להסביר למי שלא היה שם. זה שייך לשניכם.
— מתוך הפרק השישי של הקורס ״לשאת את המסע״הטקסטים בעמוד הזה לקוחים מ״לשאת את המסע״ · פרק 6. בחרנו לפתוח אותם לכל מי שמגיע.ה לכאן עכשיו. אין מה לקנות פה — רק לקרוא.
תכלס — היו לי הרבה פרידות בתקופה הזאת של 12 שנה. אבל אחרי שאמא שלי נפטרה, נחשפתי למאמר שקוראים לו ״זה הכי גרוע שאי פעם ראיתי אותו, והכי טוב שהוא יהיה מכאן והלאה״. זה נגע לי בכאב הנוראי שחוויתי הרבה מאוד שנים — ומסתבר שיש לכאב הזה שם.
אני זוכר את הרגע הראשון אחרי הלוויה של אמא שלי, שבו הבנתי שאני כבר לא בן של אמא חולה — אלא יתום.
הראשון מדבר אל שניכם. השני, למי שעדיין מלווה. השלישי, למי שכבר נפרד. הרביעי, למי שממשיך.
אני רוצה שתדעו — מותר להתאבל לחיים שהיו לכם. על האדם שהיה, ועל האדם החולה ששם עכשיו. על החיים שתכננתם לעצמכם — הקריירה, הטיולים, השקט, הנורמליות — שבמקרה הטוב השתנתה, ובמקרה הכואב יותר פשוט נעלמה.
ההכרה בכאב הזה היא לא כניעה — אלא חלק מתהליך של השלמה והכלה של מציאות כואבת. כשאתם נותנים שם לעצב הזה, אתם מפסיקים להרגיש ״לא בסדר״.
מעולם הליווי והטיפול קוראים לזה אובדן עמום. זה מה שקורה כשמי שאנחנו אוהבים חי פיזית — אבל הנוכחות שלו חסרה.
זה סוג של אבל שאין עליו שבעה, אין לו טקסים רשמיים, ויותר קשה לסביבה להבין — כי זה לא רגע אצלנו, זה פשוט השגרה.
בכל מסורת יש טקסי אבלות שהמטרה שלהם לתמוך וללוות את הרגע שבו נפרדים מאדם יקר. ביהדות קיבלנו את השבעה, השלושים והשנה — כדי שנוכל להיות עטופים בתוך הקהילות שלנו, ולתת לעצמנו זמן להחלים לפני שנחזור לגמרי לשגרה.
בבקשה — תיקחו את הזמן שאתם צריכים להחלמה.
המודל הכי טוב שאני מכיר לחיים עם אבל — שנכון גם בתקופת ההתמודדות וגם אחריה — נקרא ״האבל הדו-מסלולי״. כלומר: במקביל לתהליך האבל, אנחנו חיים גם את השגרה. זה בסדר אם רגע אחד תבכו כי כואב, ורגע שני תצחקו כי נזכרתם ברגע של אושר משותף. הדבר הבריא הוא לנוע בין שני המסלולים.
החוויה הזו משאירה בנו חלל שמבקש השלמה והחלמה כל החיים. אל תפחדו מהחלל. כנראה שכל אחת ואחד ירגישו אותו אחרת — ואולי יום אחד תגלו שהשאלה היא לא "איך ממשיכים", אלא: מי תהיו ביום שאחרי?
לא לשאת את זה לבד
לפני הפרידה, או אחריה — יש שתי דרכים להתחיל שיחה.
לקבוע שיחת היכרות ←השיחה הראשונה — בחינם. אין מחויבות להמשיך.
כסף לעולם לא יעמוד בינינו לבין התמיכה בך — טופס סבסוד כאן
אנחנו פותחים קבוצה ביפו — לא סגור עדיין יום ושעה. רוצה שנעדכן אותך כשנפתח, ותעזור.י לנו לבחור?
להצטרף לרשימת ההמתנה45 דקות עם רעות קליין, יוצרת קלפי ״רשות להתאבל״ — על אבל, טיפול באדם אהוב, והחלל שביניהם.
לדף הוובינר ←הדבר הכי חשוב — לא להיות בזה לבד. אנחנו, Youngivers